昨晩のビジネスマンクラス（通称裏帯研と言われてます）もう直ぐ日本武尊杯と言う事でスパ中心の 稽古になりました。 相変わらず道場は蒸し風呂状態、基本稽古はそこそこにまずはガンダム（パット付きのパンツを履き、上半身は防具を２枚重ねに両手にミット…
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