最近仕事を終え自宅に帰ってすぐに着替えて大阪城までジョギングに出かけます 先月都合でジムを退会したのでその代わりって言うか、正月明けから体重が下がらないのも あって走る事に ジムでは行くと5kmほど走るようにしていたので走ることは苦痛ではない…
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