2013-10-30から1日間の記事一覧

今月の日曜倶楽部♪皆さん頑張りました(^_-)-☆

無題 #練習用

先日の日曜日は月に一度の日曜倶楽部の日で、指導にあたりました ２時間の練習時間、前半はミット中心の練習とし、後半一時間は和歌山県大会も 近いと言う事で１分半の２０秒インターバルで３周り２１セット行いました とやさんはやっぱり強いです、膝の上が…