先日の日曜は本部道場での日曜倶楽部練習会の日でした！ 今回は初めての色帯さんが4名参加してくれました 12名での練習会、多人数でやるとやっぱり楽しい(*^_^*) 息上げのミット稽古を程々に、1時間強を組手時間に当てました！ 少し色帯さん達は緊張気味（笑…