ちょ~~久々の更新ですなぁ
ん~~何から書こうかな・・・・色々有り過ぎてね
まずは、阪本道場のアフターナインクラスの練習終了後の風景、皆さんほんまに熱心です
練習後に阪本師範の懸垂のやり方を指導してもらって居ます!体を上手く使いスッと上がる・・・難しい
奥ではもくもくと梅田先輩と鳥屋原先輩がスパーリングを
今年最後の真田山プール、九月に入ると空いて居ます、プールサイドに吹く風が秋を感じます
嫁が友達らと食事に行ったので、太一と二人で焼肉食べ放題へ 太一もよく食べるようになりました
先週の水曜日は練習を止めて、息抜きで今里のオヤジ達と飲み会 楽しい連中です